Традиции спуска восходят к I половине XIX века. Плывя, Дунаец проложил в известковых скалах Пенин романтическое ушелье называемое Перелом Дунайца. На деревянных плотах, построенных с соединённых друг с другом узких лодок, плывём глубоким и извилистым ущельем. Дунаец вьётся между крутыми скалами. Пейзажи вокруг занимают дыхание, очень быстро меняются. Во время спуска плотовщики (флисацы) красочно рассказывают о Пенинах, включая в рассказ легенды о Яносике. Сезон продолжается с мая по октябрь. Начало маршрута спуска - пристань Сромовце - Конты. На плотах проплывается 7 петель в течение 2-3 часов в зависимости от уровня воды. На одном плоте максимально 12 взрослых (+ два плотовщика). Конечная пристань это Нижняя Щавница.
1) Канатная дорога "Буковинки" в Яворках - две канатные дороги дисковые: одна длиной в 520м, разница в высоте 102м, вторая длиной 250м, разница в высоте 40м - два освещённых спусковых маршрута.
2) Канатная дорога Под Дурбашкомť в Яворках, длиной в 550м - разница в высоте 112м, рядом турбаза с питанием и ночлегами.
3) Подвесная кресельная дорога на Паленицу длиной в 783м, разница в высоте 260м.
- Склон Паленицы исскуственно оснежаемый длиной в 1000м, разница в высоте 250м, Утверждённыйвластями FIS и PZN - склон Паленица II длиной в 1800м, разница в высоте 270м - маршрут: вершина Шафранувки - подножие Паленицы, где соединяется с маршрутом Паленица.
- Склон Шафранувка - две параллельные канатные дороги длиной в 350м, разница в высоте 75м, скоростной спуск не сложный, исскуственно оснежаемый.
4) Halfpipe - снежный жёлоб для сновборда, полноразмерный с канатной дорогой на гору Паленица.
- Ярмута - 1ч.30 мин.
- Ущелье Хомоле - 1ч. 50 мин. (включая доезд)
- Брыярка - 1ч.
- Бересьник - 1ч.15 мин.
- Дзвонкувка - 2ч.30 мин.
- Прэхыба - 4ч.
- Червоны Клаштор (Красный Монастырь) - 2ч. 30 мин. ( нужен паспорт)
- Соколица - Тжи Короны (Три Короны)
- Овраг Шопчаньски - 5ч.
- Спуск Переломом Дунайца - с 1 мая по 31 октября
- 6 велосипедных маршрутов - общая длина км 100
1) ул. Зыбликевича в Пенинах ( междубережная перевозка ŤКачеť
Лыжи:
ул. Шалаыа 56, Паленица, ул. Яворки - Буковинки, ул. Яворки 18
2) Теннисный корт - ул. Шлахтовска 75б (Центр Обучения и Туризма "Под Ярмутом")
3) Теннисный корт - ул. Глувна / недалеко автовокзала /
4) Байдарочная пристань на Дунайце,
5) Тропинка здоровья в лиственничном лесу, ул. Парк Гурны, 1км,
6) Детская площадка для катания на роллерах "Скатепарк" - нижняя станция КД "Паленица",
7) Крытый бассейн - Санаторий ŤБудовланиť 8х18м,
8) Баскетбольная площадка, ул. Парк Гурны,
9) Футбольное поле 50м х 92м, уд. Шлахтовска 75б (Центр Обучения и Туризма "Под Ярмутом",
10) Гандбольная площадка, - ул. Глувна / недалеко автовокзала /
11) 6 обозначенных туристических пешеходных маршрутов,
12) 5 обозначенных веломаршрутов,
13) 11 обозначенных конных маршрутов,
Пограничный пункт:
- Яворки - Лиманова / номер пограничного столба II /71/
- Яворки - Странаны / номер пограничного столба II /76/
- Шлахтова - Велькы Липник / номер пограничного столба II /83/
К наиболее известным относятся:
"Стефан" - рекомендуется при заболеваниях дыхательных путей, не рекомендуется при надкислотности желудка.
"Магдалена" - рекомендуется при заболеваниях жёлчных путей и при запорах.
"Ян" - рекомендуется при заболеваниях дыхвательных путей и при надкислотности желудка.
"Шимон" - рекомендуется при анемии у реконвалесцентов.
"Ванда" - рекомендуется при подагре и при аллергиях.
"Хелена" - рекомендуется при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.